Yoga y meditación en lugares con encanto en Santoña

Desde la Concejalía de Turismo, un año más se ofrecen las sesiones de yoga y meditación en lugares con encanto de Santoña. Serán sesiones de Yoga y Meditación diseñadas para todas las edades y niveles, de una duración de 60 minutos cada una.

Componentes de las clases: Dinámicas de movilización del cuerpo, pranayamas (respiración consciente), ásanas de yoga (posturas) enfocadas en trabajo de equilibrio, fuerza, flexibilidad, coordinación y concentración, técnicas de relajación y meditación.

Objetivo: Las clases estarán enfocadas en mantener y mejorar la salud física, mental y emocional de cada participante. Permitiéndoles un primer contacto con el Yoga, como arte y herramienta de mejora integral de la persona.

– 02 de julio: 20:00h Terraza del Fuerte de San Martín

– 09 de julio: 20:00h Zona del albergue

– 23 de julio: 20:00h Marisma de Bengoa

– 06 de agosto: 20:00h Playa de Berria

Actividad gratuita, necesaria inscripción previa en la Oficina de Turismo (C/ Santander) o a través de la central de reservas de Turismo Santoña (www.santonaturismo.com).

Además, las actividades están integradas en la campaña de apoyo al comercio y la hostelería local. Como muestra simbólica de colaboración, se solicitará la presentación de un ticket de compra local de mínimo 5€ por participante (también para menores), lo que refuerza el compromiso del Ayuntamiento con la economía de proximidad.

Para que tu reserva sea válida pásate por la Oficina de Turismo para aportar tu ticket o envíanos una foto a experiencias@santona.es

Las reservas estarán disponibles a partir del lunes 16 de junio.